No. 237 Ashtanga yoga in een spookdorp cenote

Onverslaanbaar ervaringen van contact met de natuur en de Maya-cultuur, om fysieke, mentale en spirituele genezing, zuivering en wedergeboorte te bereiken, met dienstceremonies; al deze activiteiten kunnen worden uitgevoerd in de "Cenote Pueblo Fantasma" (spookdorp cenote). Zodat je kunt genieten van een ervaring vol verschillende activiteiten die je de hele dag door kunt doen, bieden ze een holistische massage aan, die bestaat uit een proces van verschillende technieken die je zullen helpen diepe ontspanning en een reis van ontmoeting te bereiken, genezing van binnenuit om fysieke en emotionele harmonisatie te bereiken.

Een andere activiteit is Ashtanga yoga, een unieke vorm van fysieke yoga die zich richt op energiestromen, ademhaling, lichaam en geest om de kracht van de innerlijke kern te cultiveren. Het is een dynamische en energieke beoefening die ademhalingstechnieken gebruikt om van de ene houding naar de volgende te gaan. Continue beoefening reinigt het lichaam, kalmeert de geest en geeft veel energie en fitheid.

De laatste activiteit is de temazcal, een inheemse stoomsauna die fysieke en emotionele ontgifting bevordert. Het is een ceremonie waarbij de elementen vuur, aarde, lucht en water worden aangeroepen en herenigd, om ons aan onze oorsprong te herinneren en ons naar genezing te leiden.